Если же рассматривать повседневной уровень, то уже по истечению трёх или шести месяцев обучений, существенно изменится ваша походка, она станет намного мягче и приобретёт даже какую - то загадочность. Так же заметно улучшиться цвет вашего лица, в ваших глазах появиться завораживающий блеск, заметите как на вас зачарованно будет смотреть весь мужской пол, так же обретёте спокойствие и главное уверенность в собственных силах.
А на дискотеке или же вечеринках вы сможете почувствовать себя самой настоящей и обворожительной королевой, и это умалчивая о том – что у всех мужчин при виде восточного танца, будут гореть глаза. Следует заметить, что все восточные танцы, в отличие от бодибилдинга и так же фитнеса, несут своё воздействие и эмоциональность, а лишь только после, на физиологию, то есть тело - это является довольно немаловажным для всех женщин. В нашем мире современности как бы принято прятать своё эмоциональное состояние и скрывать свою злость и так же неприятные раздражения. Вся плохая энергетика постепенно накапливается в нашем с вами теле, медленно разрушая наше здоровье и в последствии это приводит к довольно плачевным последствия, в виде различных болезней. А когда вы полностью окунаетесь в восточной музыке и так же танцам, можно выпустить весь накопленный негатив и отлично защититься от стресса и возвратить своё потерянное здоровье.
Так же при закрепощённости вашего тела непосредственно в самом танце, возможно увидеть накопленный негатив, так же психологические проблемы, какие ведут к очень нешуточным заболеваниям. Зажатость в грудной области – это явно проблемы в взаимоотношениях с окружающим вас миром, нехватка любви, как к себе так и к миру, свежие раны сердца, злость, ощущение сильной обиды и огромного одиночества. Такие проблемы в случае их не лечения, могут привести к сердечному заболеванию, это и сосуды, желудок, лёгкие, печени, даже позвоночника. А вот закрепощенность нижней области тела, даёт понять о сильной закрепощённости в отношениях секса, о обиде и сильной злости на мужской пол, недовольство своей фигурой, нереализованность в материальной области. Такие проблемы способны привести к болезням почек, женских органов, запоров, остеохондроза. Закрепощённость ваших рук, особенно пальцев, может рассказать о большой злобе на жизнь в общем, сдерживанию приятных планов, и так же творческого подавления. Обида и сильная злость сможет привести к заболеванию суставов, сердца, даже к ожирению и так же ещё и губительному курению.
Правда обучения и занятия танцами востока не сможет решить всех ваших проблем, но даёт отличнейшею возможность для понятия их причин возникновения, лишь потом собрать все свои силы и прийти к правильному решению. К тому же приобретая отличную гибкость и пластику в танцах, вы сможете так же приобрести гибкость и гармоничную пластику со  всем окружающим вас миром. А вот раскрепощённость в ваших движениях, приведёт душевному равновесию и спокойствию.