Облик современной женщины должен быть продуман до мелочей. Не стоит забывать о такой важной вещи, как красота женских рук. Особого внимания заслуживает уход за ногтями

Красивые ногти – это в первую очередь здоровые, то есть крепкие ногти. Никакой маникюр, никакой лак не будет хорошо выглядеть на слоящихся, испорченных ногтях. Поэтому, прежде всего, нужно позаботиться об их укреплении.

Ногти, как и все в нашем организме, нуждаются в различных витаминах и микроэлементах. Красота ногтей во многом зависит от общего состояния организма, в первую очередь, от характера нашего питания. Чтобы ногти (да и кости вообще) были крепкими, организму в первую очередь необходим кальций, главным источником которого были и остаются молочные продукты. Кроме того, можно обеспечить ногтям дополнительное питание за счет некоторых несложных процедур.

Привычный многим крем для рук может быть и прекрасным средством по уходу за ногтями. Желательно, чтобы Ваш крем содержал витамин А – именно он в первую очередь необходим для красоты Ваших ногтей (по важности он, пожалуй, сравним с кальцием). Потратьте несколько лишних минут на то, чтобы повтирать крем в каждый ноготь, и результат не заставит себя ждать. Кроме того, это поможет Вам избавиться от заусениц, ведь крем смягчает кожу, тем самым предотвращая их появление.

Дополнительного эффекта можно добиться, делая примерно раз в неделю ванночки для ногтей. Очень хорошо влияют на ногти ванночки с раствором морской соли. Просто возьмите мисочку с водой приятной тёплой температуры, добавьте туда 1-2 ложки морской соли и подержите в ней ногти до остывания воды. Также ногтям полезен витамин С, поэтому можно слегка протирать их кусочком дольки лимона. Будьте аккуратны: если на Ваших руках есть порезы или заусеницы, попавшие на них соль и лимонная кислота, могут вызвать легкое пощипывание.

Регулярное выполнение этих несложных процедур обеспечит Вашим ногтям красоту и здоровье.

виды маникюра
http://nogtik.com/manikur/vidimanikura/

французский маникюр в ярких тонах
http://nogtik.com/manikur/709-francuzskij-manikyur-v-yarkix-tonax.html

история маникюра
http://nogtik.com/manikur/history/

как сделать маникюр
видео урок
http://www.youtube.com/watch?v=woupGx_hYhQ

французский маникюр видео урок
http://www.youtube.com/watch?v=2JqjJm9uFDw&feature=related

К слову сказать, на долю рук выпадает немало испытаний: и физический труд, и воздействия окружающей среды - и все это вредит коже. А что говорить о том количестве бытовой химии, которые мы используем каждодневно?! Конечно, это далеко не лучшим образом сказывается на внешнем виде наших рук.

К тому же кожа на руках содержит очень мало сальных желез, да и увлажнена она в 4-5 раз меньше, чем, к примеру, кожа лица, Поэтому уход за кожей рук не только эстетическая, но и жизненная необходимость. Посещая регулярно салон красоты, вы приведете руки в прекрасное состояние, но необходимо и в домашних условиях поддерживать результат.

Прежде всего необходимо защищать кожу рук от воздействия извне. В холодную и ветреную погоду прячьте руки в кожаные или теплые перчатки, а выполняя домашнюю работу, не забудьте про резиновые. Маленький рецепт красоты ваших рук - нанесите на кожу крем перед мытьем посуды, наденьте резиновые перчатки, включите воду потеплее - эффект превзойдет ваши ожидания! Словно вы только что сделали профессиональную процедуру парафинотерапии в салоне красоты!

Гигиена рук - залог чистоты и здоровья, а теперь стало понятно, что еще и красоты. Только руки тоже нужно мыть правильно. Не стоит мыть руки слишком горячей или слишком холодной водой. От горячей воды ногти начинают слоиться, а кожа рук пересыхает и часто краснеет. Для мытья рук лучше использовать жидкое мыло, а после мытья очищающими средствами, ополосните руки подкисленной водой. Для этого разведите сок пол-лимона в литре воды. Это смягчит кожу рук и отбелит ноготочки. Хороший рецепт для сохнущей и трескающейся кожи - крем для рук с натуральным ланолином.

Обязательно поставьте рядом с жидким мылом крем для рук, чтобы после очищения сразу же нанести питательный или увлажняющий крем. На влажной коже он впитается лучше.

Рецепт маски для раздраженной кожи рук. Чтобы сделать такую маску для рук, размешайте 25 г миндального масла, 15 г пчелиного меда, сырой желток и сок лимона. Смесь нанесите на руки и наденьте сначала полиэтиленовые, а поверх хлопковые перчатки. Спустя час смойте.

Есть еще простой, но очень действенный рецепт красоты. Для того чтобы кожа рук была нежной и гладкой, сделайте маску: 2 ст. л. картофельного пюре смешайте с 1 ст. л. сливочного или оливкового масла и 1 ст. л. молока. Нанесите смесь на 10 мин, а затем смойте теплой водой и смажьте руки кремом.

Если нехитрые приемы по уходу за руками вы будете применять ежедневно, то в скором времени ваши руки станут ухоженными и красивыми!